Video Online Training

De online trainingen worden gedaan via ZOOM videobellen. ZOOM is een website of app die je gratis kunt gebruiken voor het volgen van de online trainingen. ZOOM werkt op je desktop, laptop, tablet of smartphone!

Voordat je kan deelnemen aan een online training moet je eerst een gratis account aanmaken (sign up). Als je eenmaal een account hebt kan je eenvoudig deelnemen aan een online training. Bij aanmelden ontvang je meer informatie over de aanmeldprocedure.

ZOOM downloaden en instellen

DESKTOP

1: Ga naar de website www.zoom.us
2: Kies voor SIGN UP en maak eenmalig een gratis account aan
3: Controleer bij settings (wieltje) je instellingen
4: Speaker en Microphone op "Same as System" zetten
5: Deelnemen kan via de ID en wachtwoord maar ook via de uitnodigingsmail.

SMARTPHONE
1: Download de APP: ZOOM
2: Volg de instructies en meld je aan. 
3: Controleer bij settings je instellingen
4: Deelnemen kan via de ID en wachtwoord maar ook via de uitnodigingsmail.

YouTube Online Thuis Sporten

Volg ons op YouTube voor leuke gratis workouts en oefeningen.